مواصفات الأساسية
الوزن
: 4.5 كيلوغرام (ما يعادل 10 باوند تقريباً).
الوزن   6.75 كغم
2.25 كغم
خامات التصنيع والجودة
الغلاف الخارجي
: مصنوع من مادة
البولي بروبيلين (Polypropylene)
المتينة وعالية الجودة. هذا الغلاف البلاستيكي والمطاطي يحمي الثقل من التصدع أو التلف أثناء الارتطام، كما أنه مقاوم للصدأ والظروف الجوية المختلفة.
الحشوة الداخلية
: الثقل محشو من الداخل بـ
الرمل الناعم
لضمان ثبات الوزن وتوزيعه بشكل آمن.
الراحة والأمان
: المادة الخارجية ناعمة ولا تسبب التحسس لليدين أثناء ممارسة التمارين المكثفة.
التصميم والمزايا الرياضية
تصميم غير متماثل (Asymmetrical/Off-Balance Design)
: تم تصميم شكل هذا الثقل خصيصاً ليجبر الجسم على التوازن الذاتي أثناء الرفع. هذا التصميم يساهم بفاعلية أكبر في تنشيط عضلات الكور (المركز) وتشغيل العضلات المثبتة للجسم للحصول على نتائج أسرع.
مقبض مريح وسهل الإمساك (Easy-Grip Handle)
: يتميز بمقبض دائري مريح يمنحك تحكماً كاملاً وقبضة محكمة وثابتة حتى مع تعرق اليدين، مما يمنع انزلاقه أثناء تمارين الكروسفيت أو رفع الأثقال الديناميكي.
ألوان حيوية
: يأتي باللون الأرجواني الجذاب ليضيف طاقة إيجابية لبيئة التدريب الخاصة بك.
فوائد التمارين بهذا الوزن (4.5kg)
مثالي لتمارين الجسم كاملة مثل (السمو كوات، الأرجحة "Swings"، الرفعة الميتة، اللانجز).
يساعد بفعالية على نحت وتقوية العضلات، حرق السعرات الحرارية، تعزيز عملية الأيض، وتحسين التوافق العضلي العصبي.
يعتبر هذا الوزن خياراً ممتازاً جداً للمبتدئين (خاصة النساء) أو لمن يرغب في أداء تمارين اللياقة البدنية والتحمل
في المنزل