جهاز ضغط الصدر MND-PL01 – Hammer Strength
تصميم احترافي:
من أقوى وأمتن أجهزة ضغط الصدر في السوق، مصمم للاستخدام المكثف في الصالات الرياضية والهوم جيم.
حركة حرة طبيعية:
يحاكي حركة الأثقال الحرة بشكل طبيعي مما يقلل الضغط على المفاصل ويزيد فعالية التمرين.
مقعد قابل للتعديل:
يمكن ضبط المقعد وزاوية الذراعين ليناسب جميع أجسام المستخدمين.
بناء فولاذي متين:
هيكل فولاذي سميك مع طلاء مقاوم للصدأ والتآكل، مصمم لتحمل أحمال ثقيلة.
مناسب لجميع المستويات:
مثالي للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.
التمارين الممكنة / Exercises
ضغط الصدر الأمامي / Chest Press:
التمرين الأساسي لتضخيم عضلات الصدر الكبيرة والصغيرة والأمامية.
ضغط الصدر العلوي / Incline Press:
بضبط زاوية المقعد للأعلى لاستهداف الجزء العلوي من عضلة الصدر.
تمرين الترايسبس / Triceps Extension:
يمكن تعديل المسكة لاستهداف عضلة الترايسبس بشكل معزول.
تمرين الكتف الأمامي / Anterior Deltoid:
يساعد على تقوية الجزء الأمامي من عضلة الكتف بشكل تلقائي أثناء حركة الضغط.
تمرين الدفع بيد واحدة / Single Arm Press:
لتصحيح التفاوت بين جانبي الجسم وتعزيز التوازن العضلي.