معلومات المنتج بالعربي
دمبل مائي مصنوع من مادة إيفا عالية الجودة — متين وطويل العمر
مناسب لتمارين الماء والتمارين الداخلية على حد سواء
مقبض مريح وشكل جمالي يضمن ثباتًا أثناء التمرين
يزيد من مقاومة الماء لتقوية العضلات بشكل فعّال
متوفر بثلاثة ألوان مختلفة لتناسب ذوقك
كيفية الاستخدام:
في الماء: أمسك الدمبل بكلتي يديك وابدأ حركات رفع وخفض الذراعين أو تمارين الضغط داخل الماء — مقاومة الماء تجعل التمرين أكثر فاعلية
داخلياً: استخدمه في تمارين الأثقال الخفيفة أو تمارين الإحماء والتمدد لتنشيط الدورة الدموية
مناسب للمبتدئين والمتقدمين وكبار السن ومن يعانون من آلام المفاصل