LIVEPRO 3-in-1 Wooden Plyo Box – بوكس القفز الخشبي 3 في 1
بوكس قفز خشبي احترافي من LIVEPRO، مصنوع من خشب البتولا المتين بطبقة خارجية سوداء مضادة للانزلاق. بمجرد تدوير الصندوق تحصل على ثلاثة ارتفاعات مختلفة في قطعة واحدة.
✅ المواصفات
العلامة التجارية
– LIVEPRO
الموديل
– LP8157
المادة
– خشب بتولا (Birch Wood) بطبقة خارجية مضادة للانزلاق
الأبعاد
– 50 × 60 × 75 سم (3 ارتفاعات)
التصميم
– 3 في 1 (ثلاثة ارتفاعات بتقليب الصندوق)
الطلاء
– طبقة سوداء مضادة للانزلاق لأقصى أمان
✨ المميزات الرئيسية
متانة عالية
– خشب بتولا متين يتحمل أثقالاً كبيرة أثناء التمارين المكثفة
ثبات عالٍ
– سطح مضاد للانزلاق لضمان سلامة القدمين
3 في 1
– ثلاثة ارتفاعات مختلفة بقطعة واحدة فقط
متعدد الاستخدامات
– Box Jumps، Step-ups، ضغط، غطس (Dips)
💪 تمارين مقترحة
قفز البوكس (Box Jumps)
– لتطوير القوة المتفجّرة وارتفاع القفزة
الصعود والهبوط (Step-ups)
– لتحسين الرشاقة والتحكم
قفز برجل واحدة
– لتقوية التوازن وعضلات الساق
تمرين الغطس (Dips)
– لتقوية عضلات الفخذين والأرداف