VERSATILE DESIGN:
Features upper rod, butterfly arm, suspension ring, and handle — targets shoulders, arms, waist, hips, and legs. Supports pull-ups, leg raises, push-ups, and inverted rows.
STABLE & STURDY:
Built with 1.5 mm carbon steel tubes supporting up to 330 lbs / 150 kg without bending. H-shaped base with 4 non-slip suction cups for maximum stability and rust-resistant finish for long-term durability.
12-LEVEL HEIGHT ADJUSTMENT:
Upper rod adjusts from 73.2" to 92.9" (186–236 cm) to fit users of all heights — kids, adults, beginners, and pros alike.
ADJUSTABLE BACKREST:
Support tube with 4 adjustable holes (100–170 mm) allows the back pad to be positioned forward or backward to suit different body types and provide proper back support.
ERGONOMIC DESIGN:
PVC back and arm pads reduce pressure and boost comfort. Arm pad adjusts forward and backward for the best fit. Non-slip handle ensures a secure, comfortable grip.
Supported Exercises
Pull-Ups – targets back, biceps, and shoulders
Chin-Ups – targets biceps and upper back
Dips – targets chest, triceps, and shoulders
Leg Raises / Vertical Knee Lifts – targets core and abs
Push-Ups – targets chest and triceps
Inverted Rows – targets back and rear deltoids
Butterfly Arm Exercises – targets chest and shoulders
Suspension Ring Training – full body stability and strength
المميزات الرئيسية
تصميم متعدد الوظائف:
يضم بار علوي، ذراع فراشة، حلقة تعليق، ومقابض متعددة — يستهدف الكتفين والذراعين والخصر والوركين والساقين.
هيكل قوي ومتين:
مصنوع من أنابيب فولاذية بسماكة 1.5 مم يتحمل حتى 150 كجم دون انحناء. قاعدة على شكل H مع 4 أكواب شفط مانعة للانزلاق وسطح مقاوم للصدأ.
12 مستوى لضبط الارتفاع:
يتراوح الارتفاع من 186 إلى 236 سم — مناسب للأطفال والبالغين والمبتدئين والمحترفين.
مسند ظهر قابل للتعديل:
4 فتحات تعديل (100–170 مم) تتيح ضبط المسند للأمام أو الخلف لتناسب مختلف أجسام المستخدمين وتوفير دعم ظهر مثالي.
تصميم مريح:
وسادات ذراع وظهر من PVC تقلل الضغط وتوفر الراحة. المقابض مانعة للانزلاق لقبضة آمنة ومريحة أثناء التمرين.
التمارين المدعومة
تمرين العقلة (Pull-Up) – يستهدف الظهر والبايسبس والكتفين
تمرين الشين أب (Chin-Up) – يستهدف البايسبس والظهر العلوي
تمرين الدبس (Dip) – يستهدف الصدر والترايسبس والكتفين
رفع الركبتين / الساقين – يستهدف البطن والكور
تمرين الضغط (Push-Up) – يستهدف الصدر والترايسبس
تمرين الشد العكسي (Inverted Row) – يستهدف الظهر والدالية الخلفية
تمارين ذراع الفراشة – يستهدف الصدر والكتفين
تدريب حلقة التعليق – تقوية وتوازن الجسم كامل