طقم أشرطة المقاومة 3 في 1
اجعل تمرينك في المنزل أكثر فاعلية مع طقم أشرطة المقاومة المرنة من — 3 أشرطة بمستويات مقاومة مختلفة (بنفسجي، وردي، وأحمر) لتناسب كل المستويات سواء كنت مبتدئاً أو محترفاً.
3 أشرطة بألوان وقوى مختلفة:
بنفسجي (مقاومة عالية) — وردي/خوخي (مقاومة متوسطة) — أحمر (مقاومة خفيفة)، لتنويع تدريبك بشكل تدريجي.
مادة TPE عالية المرونة ومقاومة للتمزق:
مصنوعة من مادة مرنة وآمنة على البشرة، تتحمل الاستخدام المكثف دون أن تنكسر أو تفقد مرونتها.
مثالية لليوغا والبيلاتس والتمدد وتقوية العضلات:
تدعم مجموعة واسعة من التمارين لجميع مناطق الجسم.
خفيفة الوزن وسهلة الحمل:
يمكن حملها في حقيبتك والتمرين في أي مكان — المنزل، الحديقة، أو الفندق.
مناسبة لجميع المستويات:
سواء كنت تبدأ رحلتك الرياضية أو تبحث عن أداة لتعزيز تمارينك الاحترافية.
تمارين يمكنك القيام بها:
🦵
تمارين الأرجل والمؤخرة:
رفع الأرجل جانبياً، كيك باك، سكوات مع شريط المقاومة.
💪
تمارين الذراعين والكتفين:
سحب الشريط للأمام والجانب لتقوية عضلات الكتف والثلاثي والثنائي.
🧘
تمارين التمدد واليوغا:
مد عضلات الظهر والأرجل وزيادة المرونة العامة.
🔥
تمارين البيلاتس:
تحكم في الحركة وتقوية عضلات المركز (الكور) والعمود الفقري.
🏃
الإحماء والتعافي:
مثالي للإحماء قبل التمرين وتمارين التعافي بعده.
Fitness Band 3-Piece Set
Upgrade your home workout with Universe's 3-piece resistance band set — three flat elastic bands in purple, pink, and red, each offering a different resistance level for a versatile and progressive training experience.
3 Resistance Levels:
Purple (heavy), Pink/Peach (medium), Red (light) — perfect for gradual progression in strength and flexibility.
High-Elastic, Tear-Resistant TPE Material:
Skin-safe, durable material that maintains elasticity through intense daily use without snapping.
Multi-Purpose Training Tool:
Ideal for yoga, pilates, stretching, leg workouts, upper body training, and rehabilitation exercises.
Lightweight & Portable:
Fits easily in your bag — train anywhere, anytime.
Suitable for All Fitness Levels:
Beginners to advanced athletes can all benefit from this versatile set.
Exercises You Can Do:
🦵
Legs & Glutes:
Side leg raises, kickbacks, banded squats.
💪
Arms & Shoulders:
Front and lateral raises, bicep curls, tricep pull-downs.
🧘
Yoga & Stretching:
Hamstring stretches, back extensions, full-body flexibility work.
🔥
Pilates:
Core strengthening, spine stabilization, controlled movement exercises.
🏃
Warm-Up & Recovery:
Pre-workout activation and post-workout recovery stretching.