✅
العمود الخارجي
– مخصص لتمارين اليوغا وتمارين تنشيط الجسم
✅
العمود الداخلي
– مخصص للتدليك العميق وتحرير الفاشيا
✅
استخدامهما معاً
– يمكن دمجهما معاً لتمارين أكثر تعقيداً وفاعلية
✅
تخزين مدمج
– العمود الداخلي يدخل داخل الخارجي مما يوفر مساحة ويسهل التخزين
✅ تصميم
أسود أنيق
– مناسب لتخفيف الفاشيا، التدليك وتنسيق الجسم
🌿 فوائد استخدام بكرة الفوم
تحرير اللفافة العضلية (Myofascial Release) وتخفيف توتر العضلات
تحسين المرونة ونطاق الحركة
تسريع التعافي بعد التمرين
تنشيط الدورة الدموية
الوقاية من الإصابات وتحسين أداء التمارين
🔧 المواصفات
خفيف الوزن، عالي الصلابة، مقاوم للاهتزاز والضغط
أداء امتصاص ممتاز لتقليل الاهتزاز