أداة مثالية لتحسين التوازن، تعزيز ثبات العضلات، وإعادة التأهيل البدني. يتميز هذا القرص بسطح مزدوج الوجه؛ وجه مبرز للتدليك والتحفيز الحسي، ووجه ناعم يوفر ثباتاً أكبر للتمارين، مما يجعله إضافة ذكية ومفيدة لأي برنامج تدريبي أو تأهيلي. _x000D__x000D_ أبرز المميزات: _x000D_ _x000D_ _x000D_ تصميم ثنائي الوجه: جانب يحتوي على نتوءات صغيرة لتعزيز التحفيز الحسي وتدليك العضلات، وجانب ناعم ومخطط لممارسة تمارين التوازن التقليدية بثبات. _x000D_ _x000D_ _x000D_ تعزيز الاستقرار: يساعد في تفعيل العضلات العميقة (خاصة عضلات الجذع/Core) التي تعمل على الحفاظ على توازن الجسم، مما يحسن من القوام العام ويقلل من آلام الظهر. _x000D_ _x000D_ _x000D_ متعدد الاستخدامات: أداة ممتازة لتمارين اللياقة البدنية، العلاج الطبيعي بعد الإصابات، وحتى كبديل للمقعد التقليدي لتحسين وضعية الجلوس أثناء العمل. _x000D_ _x000D_ _x000D_ متانة وجودة: مصنوع من مادة PVC القوية التي تضمن الاستدامة والقدرة على تحمل ضغط الاستخدام اليومي. _x000D_ _x000D_ _x000D_ المواصفات الفنية: _x000D_ _x000D_ _x000D_ العلامة التجارية: MD Buddy. _x000D_ _x000D_ _x000D_ القطر: 33 سم. _x000D_ _x000D_ _x000D_ الوزن: 1000 جرام (1 كغم). _x000D_ _x000D_